kecewa

salah satu sebab aku kecewa hari ni


breakfast : biskut Jacob Hi Fiber 3 keping (good start)
Milo Fuze 3 in 1 ( kills the good start)


lunch : nasi putih separuh (normal what)
sambal tempe yg sedap ( lepas mkn kentut2 sbb angin)
ayam masak merah (can't resist, sorry)
sedikit kuah tomyam secukup rasa
TEH AIS which I think was not necessary ! order sbb teringin, dah lama x
minum teh ais..tapi bila tgk member sorg ni minum air kosong je (without
ice ) terus insaf dan teringat sedang berdiet ! dgn bangganya aku minum
teh ais separuh gelas je..


petang : dalam meeting yg panjang aku minum few sips of teh tarik kurang manis (good)
dan 2 jenis kuih (ok kot).no harm.


malam : hari Selasa ialah hari bebas masak (cooking off day) sbb ada pasar malam
yeay...mkn oily chicken wings 4 ketul.few cendawan gorengs.mocha Kopi 1
buatan Malaysia....there goes my &%^$@!* diet !


aku x suka buat azam.mmg x terbuat.let me do things slooooooooooooow but consistant.no pressure

p/s : mahu dapatkan air kosong sekarang jugeeee